Sportscreening

Sporten houdt je fysiek fit en mentaal scherp, maar elke inspanning belast ook je gewrichten, pezen en spieren. Veel sporters wachten tot pijn hen dwingt te stoppen voor ze hulp zoeken. Bij MotionLab werken we liever proactief: waarom wachten op een lange revalidatie als je je zwakke schakels vooraf kan opsporen?

Herken je dit en vraag je je af waar je terechtkan voor een professionele sportanalyse in jouw regio? Bij MotionLab in Schoten sta je aan het juiste adres. Een sportscreening is op elk moment waardevol. Of je nu start met sporten, middenin een competitieseizoen zit of je prestaties verder wil verbeteren.

Tijdens de screening brengen we je lichaam, je bewegingspatronen en je sterke en zwakke punten in kaart. Zo weten we waar je lichaam nood aan heeft en kunnen we gericht werken aan kracht, mobiliteit en belastbaarheid. Het resultaat: je traint slimmer en verkleint het risico op blessures.

Jong of oud, amateur of professional: veilig en efficiënt bewegen is voor elke sporter belangrijk. We passen de screening aan op jouw niveau en doelen, van jonge en beginnende sporters tot recreanten, patiënten in post-operatieve revalidatie en topsporters

Elk lichaam is anders, dus geen enkel trainingsschema is hetzelfde. Een gerichte sportanalyse brengt in kaart welke belasting je lichaam te verwerken krijgt tijdens het sporten en levert data op waar we mee aan de slag kunnen.

Concreet kom je te weten:

• Wat je sterke en zwakke schakels zijn
• Waarmee je op korte termijn het meeste wint voor je gezondheid
• Hoe je van aanhoudende pijn afraakt
• Wat de onderliggende oorzaak is van je klachten of blessure
• Hoe je als atleet je sportieve prestaties verbetert

Een bewegingsanalyse is zo het ideale startpunt voor een gerichte diagnose en een effectief behandelplan.

Onze aanpak steunt op twee pijlers: blessurepreventie en prestatieverbetering. Tijdens de blessurepreventiescreening testen we je lichaam aan de hand van verschillende stresstesten om mogelijke risicofactoren voor blessures vroegtijdig op te sporen, zoals een duidelijke asymmetrie in spierkracht tussen je linker- en rechterbeen.

Bij de performancescreening brengen we vervolgens je maximale output in kaart. Je krijgt objectief inzicht in hoe je lichaam beweegt, hoe efficiënt je kracht zet op de ondergrond en hoe goed je de controle bewaart onder vermoeidheid. Aanvullend kan een lactaattest inzicht geven in je inspanningscapaciteit, omslagpunten en persoonlijke trainingszones.

De meeste sportblessures zijn overbelastingsletsels: problemen die ontstaan door een verkeerd beweegpatroon of een verstoorde balans tussen belasting en belastbaarheid. Peesklachten, scheenbeenvliesontstekingen en spierscheuren bouwen zich vaak weken of maanden op zonder dat je het merkt. Met onze metingen sporen we dit op voordat er structurele schade is, zodat je niet weken of maanden aan de kant staat.

Data verzamelen heeft weinig zin zonder een concreet actieplan. Onze therapeut Tom Verhoeven vertaalt de testresultaten naar een helder rapport met duidelijke resultaten, concrete werkpunten, advies op maat en een voorstel voor verdere begeleiding. Op basis van de resultaten bekijken we welke behandelingen of trainingsvormen het meest geschikt zijn voor jouw noden, doelen en mogelijkheden. Indien gewenst stellen we ook een individueel trainingsprogramma op, zodat je gericht aan je werkpunten werkt en je prestaties merkbaar verbeteren.