Sport-analyse & retraining

Sport-analyse & Retraining

Deze behandelingen zijn een essentieel onderdeel van blessurepreventie. Door middel van screening sporen we de zwakke schakels en asymmetrieën van je lichaam op. Dit gebeurt door verschillende testen die meer inzicht geven in jouw stabiliteit, mobiliteit en flexibiliteit.

Het doel van screening is heel simpel: het helpt om blessures bij sportprestaties te voorkomen. Op basis van de resultaten kunnen we voor jou een persoonlijk oefenschema opstellen dat de kans op blessures verkleint en je beweegpatroon optimaliseert. Zo werken we naar een goede start in een nieuwe sport of een succesvolle terugkeer naar je huidige sporttak.

Waarom?
  • Zwakke schakels opsporen
  • Persoonlijke trainingsschema
  • Veilige (her)-starten met jouw sport
Oefeningen:
Ga al aan de slag

Andere Therapieën

Personal Training
kracht

Personal Training

Individuele trainingsschema's

Manuele therapie
losmaken

Manuele therapie

Om stroeve gewrichten en spieren los te maken.

Podologie
loopanalyse

Podologie

Ondersteuning bij afwijking in het looppatroon.

Dry Needling
pijnbestrijding

Dry Needling

Stijve en stramme spieren laten verdwijnen.