Personal Training

Personal Training

Bij MotionLab geloven we niet in standaardtrainingen. Met personal training begeleiden we je 1-op-1 op een manier die past bij jouw lichaam, jouw niveau en jouw doelen. Of je nu sterker wil worden, fitter wil leven of opnieuw vertrouwen wil krijgen in bewegen: we helpen je gericht vooruit.

Wat kan je verwachten?

Je mag rekenen op persoonlijke begeleiding, een aanpak op maat van jouw niveau en doelen, en gerichte opvolging tijdens het traject. Zo werk je stap voor stap aan meer vertrouwen, progressie en een lichaam dat sterker en beter in balans voelt.

Voor wie is personal training geschikt?

Personal training is geschikt voor:

  • Personen die veilig willen beginnen sporten

  • Mensen met specifieke doelen (bv. vetverlies, krachtopbouw)

  • (Top)sporters die hun prestaties willen verbeteren

Bij wie kan je terecht voor personal training?

Bij Motionlab kan je terecht bij onze ervaren en gecertificeerde personal trainer, Vincent Van Schoor. Hij begeleidt je persoonlijk en doelgericht, afgestemd op jouw niveau, doelstellingen en eventuele beperkingen.

personal training door onze trainer Vincent van Schoor in Schoten

Plan vandaag nog een gratis kennismaking

Ontdek of personal training bij MotionLab bij je past. Tijdens een korte gratis kennismaking bespreken we je doelen en bekijken we hoe we je kunnen helpen.

Kies jouw manier van trainen

1.

Eénmalige sessie

  • Voor wie flexibel wil trainen
  • Geen langdurige verplichting
  • Persoonlijk begeleiding op jouw tempo

€85

2.

Pakket van 8 sessies

Voor wie consistenter wil trainen
Voordeliger dan losse sessies
Sessies 1 jaar lang geldig

€649

3.

12 weken bootcamp

2 sessies/week (24 sessies totaal)
12 weken intensieve begeleiding
Doelgerichte progressie en transformatie

€1799

Ben je overtuigd en klaar om te starten? Boek dan meteen je eerste sessie. Tijdens deze intake bespreken we jouw doelen, doen we de nodige metingen en screening, en krijg je meteen een eerste personal training sessie. Zo brengen we jouw vertrekpunt helder in kaart en bepalen we samen de beste verdere aanpak.

Andere behandelingen

Taping
stabiliseren

Taping

Ondersteuning van pijnlijke gebieden.

Sportanalyse & retraining
blessurepreventie

Sportanalyse & retraining

Zwakke schakels in kaart brengen en aanpakken.

Sport-revalidatie
genezing

Sport-revalidatie

Veilige terugkeer naar de sport garanderen.

Orthopedie
gewrichten

Orthopedie

De oorzaak van letsels lokaliseren en aanpakken.