Blessurepreventie
Sporten is gezond, daar zijn we het over eens! Helaas is een blessure niet altijd uit te sluiten. Er zijn geen standaardoorzaken en vaak gaat het over een combinatie van factoren. Elke blessure is weer anders. Bij blessurepreventie gaan we samen met jou maatregelen treffen om schade en blessures te voorkomen.
Bij blessurepreventie gaan we zowel jouw persoonlijke als omgevingsgebonden factoren op elkaar afstemmen. Samen stemmen we de belasting af op de belastbaarheid, zo vermijden we onnodige blessures!
Andere Therapieën
kracht blessurepreventie
Training
Individuele trainingsschema's
losmaken pijnbestrijding
Manuele therapie
Om stroeve gewrichten en spieren los te maken.
beweging blessurepreventie
Podologie
Ondersteuning bij afwijking in het looppatroon.
losmaken pijnbestrijding
Dry Needling
Stijve en stramme spieren laten verdwijnen.